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Prochains Évènements › Randonnées à thème en Provence

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août 2020

Rando-Sophro 7: Schéma corporel et image de soi

août 19 ,8:00 - 3:00
40€

Dans un cadre unique et typique du paysage des Alpilles, nous cheminerons entre forêts, flancs rocheux et plan d’eau. Sur ce lieu, les Romains avaient bâti un barrage pour créer une réserve qui servait à alimenter en eau des termes et des fontaines de la cité de Glanum. Notre moment de détente et de relaxation nous permettra d’accéder aux différents éléments permettant la reconstruction de l’égo : travail sur l’image positive de soi. Niveau : Tous marcheurs ne présentant pas de contre-indication…

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Rando-Sophro 8 : Protocole en énergie positive

août 26 ,8:00 - 3:00
40€

Pour la dernière randonnée de ce cycle, je vous propose une immersion dans le bois de Chambremont, le long du canal de Craponne, au milieu des pins d’Alep et des chênes verts. La séance de sophrologie sera axée sur les méthodes de restauration des valeurs existentielles : bienveillance à son égard, santé et harmonie, altruisme, gratitude… « Prévenir est la meilleure médecine. La sophrologie est une thérapie certes, mais aussi un mode de prévention ». Docteur Abrezol Niveau : Tous marcheurs ne…

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