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août 2020

Rando-Sophro 7: Schéma corporel et image de soi

août 19 ,8:00 - 3:00
40€

Dans un cadre unique et typique du paysage des Alpilles, nous cheminerons entre forêts, flancs rocheux et plan d’eau. Sur ce lieu, les Romains avaient bâti un barrage pour créer une réserve qui servait à alimenter en eau des termes et des fontaines de la cité de Glanum. Notre moment de détente et de relaxation nous permettra d’accéder aux différents éléments permettant la reconstruction de l’égo : travail sur l’image positive de soi. Niveau : Tous marcheurs ne présentant pas de contre-indication…

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Rando-Sophro 8 : Protocole en énergie positive

août 26 ,8:00 - 3:00
40€

Pour la dernière randonnée de ce cycle, je vous propose une immersion dans le bois de Chambremont, le long du canal de Craponne, au milieu des pins d’Alep et des chênes verts. La séance de sophrologie sera axée sur les méthodes de restauration des valeurs existentielles : bienveillance à son égard, santé et harmonie, altruisme, gratitude… « Prévenir est la meilleure médecine. La sophrologie est une thérapie certes, mais aussi un mode de prévention ». Docteur Abrezol Niveau : Tous marcheurs ne…

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septembre 2020

La Via Tolosana vers St Jacques de Compostelle

septembre 12 ,8:00 - septembre 22 ,5:00
980€

Présentation du séjour En labellisant les Chemins de St Jacques de Compostelle comme premier itinéraire culturel européen en 1987, le Conseil de l’Europe a définitivement redonné ses lettres de noblesse au pèlerinage médiéval vers le tombeau de l’apôtre St Jacques en Galice.  La voie d'Arles, « Via Tolosana », fut un de ces chemins de foi et de dévotion. Elle vit passer les jacquets en route pour le sanctuaire compostellan, mais aussi les paumiers se dirigeant vers Jérusalem, ainsi que…

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octobre 2020

Découverte du Népal

octobre 9 ,8:00 - octobre 20 ,5:00
3140€

Présentation du séjour : Le 25 avril 2015 le Népal a été frappé par un tremblement de terre dévastateur qui a laissé plus de 4000 Népalais handicapés physiques… Suite à ce traumatisme, l’état a pris conscience de la nécessité de renforcer les dispositifs permettant l’accessibilité des principaux sites de la vallée de Kathmandu aux personnes à mobilité réduite (fauteuils roulants, personnes portant des prothèses ou autres appareillages favorisant la mobilité). Four Seasons Travel (4ST), fortement sensibilisée par ce sujet, a…

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novembre 2020

Les montagnes d’Ethiopie

novembre 9 ,8:00 - décembre 5 ,5:00
3740€

Le berceau de l’humanité Le Nord de l’Ethiopie est un vaste plateau d’altitude parsemé de nombreux massifs distincts dont le point culminant est le Ras Dachen avec ses 4550 m. Il offre des paysages à couper le souffle ! Notre immersion se compose de six jours de trek dans les montagnes du Simien, puis un deuxième trek de trois jours de la région du Tigré, avec ses églises rupestres nichées dans les falaises. Elle est complétée par les découvertes d’Addis…

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mars 2021

Séjour découverte au pays du soleil levant

mars 30, 2021 ,12:00 - avril 13, 2021 ,11:59
Kyushu Japon
3980€

Kyushu : entre nature sauvage et patrimoine historique Présentation du séjour Après la découverte des immanquables comme la visite de Tokyo avec ses fameux Sakura (cerisiers en fleurs) et le Mont Fuji, ce séjour vous permettra de prendre le large vers Kyushu, troisième île la plus grande du Japon, située tout au Sud de l’archipel. Entourée par les eaux bleues du grand Pacifique, l'île de Kyushurecèle des trésors. Connue pour son sol bouillant, ses volcans fumants, ses paysages sauvages d'une rare…

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mai 2021

Détente et culture en Catalogne

mai 14, 2021 ,8:00 - mai 17, 2021 ,5:00
540€

Présentation du séjour : Depuis le vert des Pyrénées jusqu’au bleu de la Méditerranée, la Catalogne déploie ses atouts pour vous permettre de goûter à une pause culturelle dans un cadre idyllique. Unique au monde, le « Temps des fleurs » est un festival qui regroupe l’art floral et la musique, dans un environnement exceptionnel. Toute la ville de Gérone se métamorphose pour offrir aux visiteurs une ambiance unique associant compositions, peintures, concerts, galeries et décorations florales en tout genre. Un vrai…

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